ÜBER MICH

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Menschen dabei zu begleiten, mehr Wohlbefinden und Lebendigkeit in ihr Leben einzuladen. Als Somatic Experiencing Practitionerin (SEP) und Bodyworkerin unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr körperlichem und emotionalem Gleichgewicht. Mein Anliegen ist es, die Regulation Ihres Nervensystems zu fördern und so die Grundlage für nachhaltige Stabilität, Wohlbefinden und persönliche Entwicklung zu stärken.

Jedem Menschen wohnt die Fähigkeit inne, den eigenen Handlungsspielraum zu erweitern, innere Ruhe zu finden und Beziehungen bewusst zu gestalten. Im Kern geht es darum, den Zugang zur eigenen Essenz wiederzuentdecken.

Den Weg gehen wir stets selbst – und doch dürfen wir uns Begleitung wünschen, die uns Raum gibt und Präsenz schenkt, damit wir uns trauen, die Verbindung zu uns selbst aufzunehmen.

Meine Arbeit stützt sich auf langjährige, praxisnahe Erfahrung aus zahlreichen Stunden Selbsterfahrung und Prozessbegleitung. Regelmäßige Eigenarbeit, Supervision und Weiterbildungen sind für mich selbstverständlich, um meine Arbeit lebendig und professionell zu halten.

Somatic Experiencing® (SE)

• NA Entwicklungspsychologie, Bentzen

• Schuld und Scham, Bentzen

• Kopplungsdynamiken, Rothbauer

• Vom Muster zur Klarheit, Levine

• Aggression Depression Lebenskraft, Levine

• Moving Trauma Through the Body, Levine

• Between Shock & Developmental Trauma, Levine/Heller

• Sexuelles Trauma professionell begleiten, Giaretto

• Strategien zur Behandlung von sexuellem Missbrauch und Übergriffen, Giaretto

• 3-jährige Ausbildung in Somatic Experiencing®

• SOMA-Einführung, Gomez

• Polyvagal Informed Practice, Dana

• Love Eros Sexuality, Stinshoff & Timmermans

• Vom Nein zum Ja, Stinshoff/Timmermans

• Basisausbildung Core Energetics

• Heilpraktiker-Ausbildung bei Mahr/Likamundi

Neuroaffektives Beziehungsmodell (NARM)

• Narm Informed Professional Training (in Ausbildung)

• Scham, Schuld und Identiät, Mokrus

• Liebe, Sexualität und Intimität, Mokrus

Bewegungs- und Bewusstseinspraxis

• Langjährige Bewegungspraxis u.a. Tanz, Yoga, Pilates

• Contact Impro, Body Mind Centering, Laban (Tanzfabrik, Dock11)

• Atemarbeit, Stilles Qigong, Meditation

• Radical Honesty, Syvänen

Körperarbeit und Massage

• Deep Tissue, Joint Release

• Lomi Lomi Nui

• Esalen Massage

• Jin Shin Jyutsu

• Wheel of Consent, Edwards

Soziale Arbeit, Coaching, Beratung

• Einzelfallhilfe und sozialräumliche Unterstützung im Kiez

• Mobilitäts- und Orientierungstraining

• Unterstützung, Beratung und Begleitung von Gewaltbetroffenen

• Erfahrung in Krisenintervention, Kundenbetreuung und Projektsteuerung

• Alltagsbegleitung von Menschen mit Demenz